نوشیدن حدود هشت لیوان آب در روز کمک می‌کند رطوبت کافی به پوست، مو و
لب‌هایتان برسد.



تماس زبان با لب باعث خشک شدن لب های تان می شودلیس زدن باعث آسیب‌رسانی به پوسته محافظ لب‌ها می‌شود. اگر عادت دارید
لب‌ها را لیس بزنید، مقداری از پماد، رژ، برق لب یا هر نوع مرطوب‌کننده به لب‌تان
بزنید تا از تاثیر زبان شما بکاهد.



برای جلوگیری از خشک شدن لب های تان مواد مناسب
را به لب‌هایتان بزنیدرژ، برق لب، پماد و مرطوب‌کننده، همه باید از انواع شناخته شده و
تائید شده توسط پزشک و داروخانه باشد. ویتامین E و همچنین
وازلین می‌تواند به لطافت لب‌ها کمک کند.



مراقب خشکی هوا باشید، خشکی هوا باعث خشک شدن لب
های تان می شوداگر در منطقه‌ای گرم و مرطوب به سر می‌برید، چندان جای نگرانی نیست،
اما هوای خشک بخصوص در سرما می‌تواند آسیب‌هایی جدی برای پوست شما وارد کند. در
صورتی که منطقه سکونت شما خشک است، حتما از مرطوب‌کننده مناسب لب استفاده کنید.



در تابستان برای جلوگیری از خشکی لب های تان، از
آنها مراقبت کنیدپوست بدن ما دارای رنگدانه‌ای به نام ملانین است که از آن در مقابل
ضررهای نور خورشید محافظت می‌کند، اما لب‌ها فاقد ملانین‌اند و به مراقبت بیشتری
نیاز دارند. شما باید روزانه از مرطوب‌کننده لب‌های دارای SPF استفاده کنید یا برق لبی بزنید که دارای SPF باشد.



رژ لب های مات، لب های تان را خشک می کندشاید زیبا به نظر برسد، اما لب را خشک می‌کند. استفاده از آنها در
درازمدت به لب‌های شما آسیب خواهد رساند. آنها را گه گاه استفاده کنید یا ابتدا
لایه‌ای مرطوب‌کننده بزنید و پس از آن رژ بزنید.